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更新日：2012/5/20
金環日食 見えますように
相模原市南区相模大野のたからや質店です
明日 ２１日 いよいよ金環日食です。
相模大野は好条件の位置にあります。
金環日食の始まり ７時３１分３１秒 終わり ７時３６分３１秒 の ５分間です。
天気予報では天気はくもりみたいですが、 なんとか 見える天気になってほしいです。
首都圏では１７３年ぶりの天体ショーとの事 是非 自分の目で見てみたいです。
日食グラスも買いました。 金環日食 見えますように
更新日：2012/5/19
ロングブレスダイエット
相模原市南区相模大野のたからや質店です。
昨夜 金スマ で 美木良介さんのロングブレスダイエットが取り上げられ、
勝間和代さんとＴＢＳアナウンサーの升田尚宏さんが挑戦され、二人とも見事に成功
実は 私もロングブレスダイエットに挑戦し、挫折しています。
カービィダンスは続いているのですが、ロングブレスダイエットは・・・
３秒で息をすって７秒で息を吐き切る（３秒で一気に吐き４秒キープ） これを６セット
一日３回でいい。
でも これがもの凄くきつい。
空手の息吹と同じだと思うのですが、全身の筋肉を使う感じです。
インナーマッスルを動かすことにより代謝が上がる体になるのでしょうが
６セット終わるともうくたくたに疲れてしまう。
升田アナウンサーの見事な変わり方を見て、もう一度チャレンジしようと思いました。
更新日：2012/5/15
しずちゃん がんばれ！
相模原市南区相模大野のたからや質店です。
ロンドン五輪の予選も兼ねた、ボクシング世界選手権で、
しずちゃんが勝ちました。 国際試合 初勝利です。
しずちゃんはもうりっぱなボクサーです。
もの凄い心の強い人です。
今晩 また 試合があるそうです。
がんばれ！ しずちゃん
がむしゃらに相手に向かっていくしずちゃん最高です！
更新日：2012/5/13
母の日
今日は母の日です。
おかあさん ありがとう！
更新日：2012/5/8
テルマエ・ロマエ
相模原市南区相模大野のたからや質店です。
昨日の休み 映画 テルマエ・ロマエを観てきました。
夫婦５０割引で一人￥１０００．
原作の漫画も全く知りませんでした。
ただ 映画のプロモーションで阿部 寛さんと上戸 彩さんがいろいろな番組に出演していて
この映画はおもしろそうと思いました。
本当におもしろい映画でした。 何しろ 阿部さんがおもしろい！
平たい顔族（日本人）の良さが伝わってくる、笑える映画でした。
お勧めの映画です。
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